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昨天下午，常家巷小学里人头攒动。
世界冠军、中国女排选手王媛媛一亮相，
赢得了数百名师生的热烈欢呼。
在与学弟学妹们充满爱心的互动中，
王媛媛用她喜欢的一句话
“做最好的自己”
鼓励孩子们追逐梦想：
“不要羡慕别人。
努力的我们，就是生命中最美的风景！”
当天下午，常家巷小学因为优秀校友王媛媛的到来而热闹非凡，数百名师生排起长队迎接她，想要一睹她的风采。下午3时许，在师生们的热烈掌声中，中国女排队员王媛媛身着运动装，略带淡淡妆容，拿着学长们送来的鲜花，走进了熟悉的校园。
大屏幕播放着王媛媛在这里上小学时的视频片段，她的小学老师和小学排球队员也为她送上了祝福，此时这位世界冠军笑得如花似玉。随后，王媛媛用自己最喜欢的一句话“做最好的自己”鼓励学弟学妹们：“追梦的路上，我们会遇到很多困难和挫折，不要气馁，勇敢面对，最终你会蜕变成最好的自己。没必要羡慕别人，努力的我们，就是人生最美的风景！”
“2019年常家巷小学校园班级排球联赛开幕式”宣布后，王媛媛和她曾经的女排队员们在一场互动赛中以25:17的比分战胜了学校男排。终场哨声一响起，场边观赛的数十名小学生纷纷涌入球场。刚打完比赛，还未回过神来的王媛媛，就被学弟学妹们要求拥抱、签名。
“成绩是次要的，重要的是和我们的互动，让我们体会到了排球运动的快乐，感受到了专业运动员的认真与坚持，体会到了排球运动的专注、细致与努力。”六年级学生、校排球队队员姚依涵说。
王媛媛的小学班主任、语文老师苏文霞说：“媛媛好学上进王媛媛排球，关心集体，学习成绩优秀，字写得很工整，她的作文经常被班里当成范文念。”她是常家巷小学2009届毕业生，是学校排球队队员。2009年从常家巷小学毕业后，她到天津练排球王媛媛排球，这是她排球生涯的起点，从此她插上了排球梦的翅膀。通过刻苦训练和不懈坚持，她先后入选天津队、国青队、国家队，并夺得2019年世界杯冠军。媛媛的学习成绩很好，小学毕业的时候，妈妈就把她转到天津练排球，我觉得挺可惜的，如果单凭学习成绩，她肯定能考上兰州 “我叫张先生，是第一中学的一名学生。”
“我是圆圆的同班同学、校排球队队员，更是圆圆最好的朋友。在学校排球文化的熏陶下，我们从四年级起就入选了校排球队，代表学校在校级、区级、市级比赛中多次夺冠。圆圆不仅学习成绩优异，还是校排球队的主力队员，她是我的榜样，真心祝福她前程似锦，希望她越来越好！”王圆圆小学同学孙逸萱说。
结束兰州之行后，王媛媛将于10月16日飞往天津，备战下个月开始的2019-2020中国排球超级联赛。
王媛媛接受记者专访：
拍戏并不比打篮球容易。
在以完美战绩夺得2019年世界杯冠军后，中国女排连夜“回国”，随后又参加了庆祝中华人民共和国成立70周年的阅兵式，并乘坐彩车进行了最后的亮相。这是祖国对女排最大的褒奖！如今，她们也迎来了一年中难得的短假，这期间不少女排姑娘们放弃休息，参加陈可辛执导的《中国女排》的拍摄。作为中国女排队员，兰州姑娘王媛媛参加了所有活动。在电影拍摄的空闲时间，她开心地接受了兰州晨报兰州记者的专访。
采访对象：中国女排运动员王媛媛
采访人：兰州晨报/兰州掌上新闻首席记者吴永明
记者：在刚刚结束的女排世界杯上，中国队以11连胜的完美战绩夺冠，夺得世界女排三大赛事的第十个冠军，成为史无前例的五冠王。这是你的第一次世界杯之旅，首先祝贺你成为世界冠军！也请你谈谈你在本届世界杯上的表现。
王媛媛：很荣幸能够参加本次世界杯，在比赛过程中得到了更多的训练机会，也看到了自己和队友与世界强队的差距，也为接下来的训练找到了更好的目标。
记者：中国女排副攻位置的竞争非常激烈，你的拦网和小球串联保护技术都不错，与其他副攻相比，你觉得自己的优势和劣势是什么？
王媛媛：在国家队，副攻的主要任务之一就是拦网，我想在拦网方面做得更好。颜妮的拦网技术很好，我从她身上学到了很多。我也注重提高自己的拦网技术，同时也加强了进攻和对球的适应能力。
记者：9月28日对阵塞尔维亚的比赛中，你在第三局中段获得了替补出场的机会。与前两次对阵两支非洲球队的比赛不同，这次你换下了主力副攻袁心玥，而袁心玥也是那场比赛郎平唯一看好的队员。球迷们有些意外。当时你是怎么想的？提前收到了替补出场的信息吗？你上场时郎平跟你说了什么？有消息说，赛后你在混合区得知中国女排提前夺冠，是真的吗？
王媛媛：不仅是对阵塞尔维亚，每场比赛，替补席上的每一个球员都时刻处于活动状态，随时准备上场，但教练对球员的调配有自己的考虑。所以当我被派上场时，我并不感到惊讶，因为我一直在准备。在场上，我只专注于当前的比赛，没有想太多。卫冕时我并没有那么兴奋，毕竟我们还有比赛要打。在上一场比赛之前，我们一直在紧张备战。
记者：上世纪80年代，中国女排五连冠给了国人强大的精神支撑，女排精神也感染了全国人民。如今，女排精神的内涵更加丰富，当之无愧地成为时代的最强音。在您看来，女排精神究竟是什么？
王媛媛：我觉得女排精神更多的是不断探索、不断学习。作为传承者，我心中的女排精神不是赢得比赛、夺得冠军那么简单，而是在困难时刻咬牙坚持、不屈不挠的精神。
记者：我注意到，国家队每场比赛，每次技术暂停或者战术暂停之后，包括你在内的队员们都会聚在一起，双手合十，齐声呐喊，你们喊的是什么？
王媛媛：我们喊的是“一、二，加油”，也是为了给大家打气啊！
记者：在女排世界里，您最崇拜的偶像是谁？为什么？
王媛媛：我很喜欢塞尔维亚女排的副攻拉西奇，她拦网技术很好，是我的榜样。
记者：今年10月1日在北京天安门广场举行的国庆阅兵式上，当中国女排队员身披金牌、手捧鲜花作为“祖国万岁”彩车压轴表演时，中国军人齐声高呼：“中国女排，世界最棒！”而您则挥手高声回应：“你最帅！你最帅！”后来，这段呐喊视频被上传到网上，“当兵遇上女排姑娘们”话题也登上了微博热搜榜首。您还能回忆起当时的感受吗？请详细谈谈。
王媛媛：能参加这么重要的赛事，心里很受鼓舞。当时感觉很不真实，不敢相信我们能坐在压轴彩车上。很荣幸。听到马路两边的群众和军人高呼“中国女排加油！”我们真的很感动、很激动！
记者：您从小就在兰州长大、上学，对美食有什么特别的喜好吗？在家乡兰州，您最熟悉的地方是哪里？有机会回到兰州，您最喜欢去哪里休闲、购物？
王媛媛：我还是比较喜欢家乡的美食，因为从小生活在兰州，口味也偏向于这里。回来的时候会抽空吃一些小吃。我回兰州的次数不多，回来主要就是走亲访友，外出不多，陪伴家人的时间比较多。
记者：除了运动服，像您这样身高（1.95米）的女孩子，日常生活中买衣服鞋子方便吗？您一般在哪里买？
王媛媛：我们的衣服不太好买，因为一般服装店的女装尺码都比较小，只能去欧洲尺码店之类的服装店，衣服稍微大一点。或者出国的时候再买一些，比如鞋子之类的。
记者：网上有传言说，与职业足球运动员、篮球运动员相比，中国女排运动员的收入很低，她们把那么多精力投入到训练和比赛中，您觉得委屈吗？
王媛媛：我觉得从收入上来说，我们不如篮球、足球运动员，市场也没有篮球、足球那么开放，但是这几年我们的市场发展得越来越好。我们不能单用收入来衡量我们的工作，我们并不觉得委屈，更多的是体现自己的价值王媛媛排球，为国争光！比起收入，站在领奖台上的那一刻才是最珍贵的！
记者：您目前正在拍摄电影《中国女排》，这应该是您第一次在电影里“触屏”吧？好玩吗？拍摄过程中有没有什么人或事让您感动或者留下深刻的印象？
王媛媛：给我印象最深的是，拍电影并不比打篮球轻松。以前总觉得训练的时候我们比较累，但拍电影可能没那么累。但认识他们之后才知道，他们也很辛苦，包括演员，还有很多幕后工作人员。我们每天早上7点到剧组，要拍到晚上甚至凌晨3、4点，时间很长，中间没有休息时间。导演、演员、外景等幕后工作人员就更辛苦了，每天只有一个小时的休息时间。我们经常凌晨4点就结束工作了，他们睡了一个小时就又开始工作了，很辛苦！和我们一起合作拍这部电影的巩俐老师也是一个非常成功的人，她对工作非常敬业，这让我印象非常深刻。 有一场戏拍摄的时候，移动摄影架没控制好，巩俐老师被撞倒了，导致大拇指指甲裂开流血，我能感觉到她很痛苦，眼泪在眼眶里打转，但她还是没有休息，处理完之后继续拍摄。
记者：您多年来一直跟随中国女排和天津女排征战、训练、比赛，每次比赛结束后，有没有机会去当地著名景点游玩或者品尝当地美食？
王媛媛：不管是国内还是国外的比赛，我们出去看比赛、打球的时间都不多，大部分时间都在备战、训练、比赛，排球场馆是给我们印象最深的地方，当地的很多景点我们都没怎么去参观。
记者：作为国家队运动员，饮食上应该要求严格。但读者们很想知道您平时吃什么？女生一般比较馋嘴，馋嘴的时候怎么办？可以吃外面小吃摊的菜吗？如果在训练或比赛中感冒、拉肚子，可以到药店买药吗？
王媛媛：备战和比赛期间，我们的饮食要求很严格，不能吃外面的东西，特别是肉，因为兴奋剂检查很严格，瘦肉精之类的检查很严格。所以备战和比赛期间，我们也不能在外面吃饭，只能在基地吃饭。也不能乱用药，要向队医要运动员用的药。
记者：展望即将到来的排超联赛和2020年东京奥运会，你有什么打算或者计划？
王媛媛：我还是要做好日常的训练，因为你在比赛中的发挥和你平时的训练是分不开的。训练是比赛的一面镜子，一切都从训练开始，通过训练，我可以发现自己的问题和不足。不管是即将到来的联赛，还是明年的比赛，最重要的是做好眼前的训练工作。
记者：我们都知道女排的训练非常辛苦，能不能和我们讲讲具体有多辛苦？在俱乐部的训练跟国家队的训练一样辛苦吗？你们靠什么熬过枯燥的训练？
王媛媛：辛苦就不说了。俱乐部和国家队还是有些区别的，因为在俱乐部可能就是一些国内的比赛，大家比较了解；在国家队更多的是和外援比赛，技术打法也不同。在国家队，一方面训练比较累，心理压力和比赛压力也比较大，这是需要调整和克服的重点。我平时会通过听音乐、看一些电视综艺或者电视剧，偶尔放空一下大脑来调整心情。
文丨兰州晨报/兰州掌上记者吴永明、实习生王文娅
图片：兰州晨报/兰州移动记者赵新元
视频丨兰州晨报/兰州移动记者 马星
主编：梁翔