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初中排球双手正面垫球教学设计:培养学生终身体育意识

排球正面双手传球教学的设计与思考

作者:董海峰

教学设计

一、指导思想

本课坚持“健康第一”的指导思想,在排球双手前传教学中,注重激发学生的学习兴趣,培养学生自主创新能力,让学生学得愉快、有收获,培养学生自主锻炼的意识,为终身体育打下良好的基础。

2. 教材分析

本课教材选自人民教育出版社出版的七年级教材《体育与健康》排球章节,主要教材为排球前双手传球,这是排球运动中最重要的基本技术之一,是排球教学的重要组成部分,也是更好地学习各种技术战术的基础。

3、学习情况分析:

本课的教学对象为初一学生,该年级学生的注意力得到了很大的提高,特别是能够较长时间的关注自己感兴趣的事物。因此,在本课的教学内容设计上,我根据中学生的心理、生理、运动特点,采取以学生自主练习为主线,教师以引导、启发、鼓励为主,使学生之间互相帮助、互相纠正、互相指导。

四、教学目标

1、认知目标:通过排球缓冲的学习,使全体学生能积极参与学习和练习,提高排球缓冲技术;

2、技能目标:80%的学员能完成20-30次连续的自我传球,30%的学员能完成5次传球,且脚步动作灵活,手形正确,上下肢协调;

3、情感目标:培养学生的安全意识和团结合作精神。

5.教学重点与难点:

要点:落球点以及手臂触球的位置。

难点:双臂伸直夹紧,提肩压腕,向前发力,协调全身力量。

6.教学方法和学生学习方法:

本课以学生自主探究学习为主线,采用讲解演示法、小组教学法、游戏比赛法排球双手正面垫球教案,激发学生学习排球传球的兴​​趣,促进动作技能的形成。

7.教学方案设计

分为激情引入(8-10)分钟、目标实施(28-30)分钟、身心恢复(5)分钟三个阶段。

1. 准备:包括课堂常规、热身跑和运动练习。

1. 课堂常规。老师以对话式开课,用语言引导课堂,直奔主题。让学生对教学内容有初步的了解,并产生兴趣。2分钟

2.热身跑及活动练习。3分钟

3. 垫球准备姿势及基本姿势:将学生引入轻松愉快的学习氛围,为学习主要教材做好准备,自然过渡到学习与练习部分。5分钟

2、基础部分:包括技术教学和比赛素质练习。

1. 老师讲授本课内容《正手传球》。在老师的引导和带动下,老师采用完整示范、集中讲解、小组练习、个别指导等方式,快慢结合,由简到难,突出重点、难点,让学生掌握整体动作。20分钟

2. 学生积极示范,互相帮助,共同提高:教师根据学生的学习和练习情况,设置任务小组进行练习。此时教师在小组内巡视指导,互相启发和鼓励。通过游戏,激发运动兴趣,活跃课堂气氛。初步完成本课的技能目标。8分钟

3. 结尾:5分钟

学生们在老师的指导下充分放松、伸展身体、增强柔韧性,让身心回归宁静状态,并安排课后练习、器材回收。

8. 安全注意事项

1.充分利用空间,保持距离。

2、组织纪律性好:团队领导要有责任心,有条理。

3、有自我保护意识:捡球或者移动球的时候,要注意周围情况,避免碰撞。

课后反思

通过本次课堂正面双手传球的教学,学生们在技术动作的学习上下了很大功夫,大部分学生已经能够掌握动作技术,形成了连续传球的能力,但部分学生还存在一些不足:

问题一:

很多学生在自己练习垫球时排球双手正面垫球教案,重心比较高排球双手正面垫球教案,双膝伸直垫球。

改进方法:

教学应采用站姿反复练习,强调膝盖弯曲和重心降低;并结合接低弧线球进行纠正。

问题2:

少数学生落地时肘部弯曲、手腕向上翘起。

改进方法:

主要原因是动作概念模糊,没有主动伸臂迎球,容易造成连击犯规。多做徒手练习,充分领会正确动作要领,强调抬臂击球时要压腕、推肘。教师可在徒手练习时给予直接帮助,一手按压学生手腕,另一手轻轻托住学生肘关节,同时给予口头提示(抬臂、抬肩、压腕)。安排学生原地定球:多做贴墙练习,体会夹臂、推肘、压腕的动作。

问题 3:

插、夹、提、推等动作不连续,用力不协调。

改进方法:

主要原因是学生在垫球时,紧张,只想到手臂的动作,而忽略了下肢的动作,这是对垫球技术动作认识不清造成的。我们强调学生要多做徒手模仿练习和临场垫球、定球练习,体会击球时双臂的伸展和夹紧,强调双臂触球的正确位置。

工作室介绍:

张涛:

张涛:男,1982年11月19日出生,本科学历,党员,中学教师,区级骨干教师,阿城区体育名师工作室主持人。2001年毕业于哈尔滨学院,同年9月参加工作,在双峰中学任教,从事自己热爱的体育教育工作17年。曾获阿城区师德先进教师、哈尔滨市、阿城区体育、艺术、健康教育先进个人、阿城区优秀共产党员、阿城区体育教师素质竞赛一等奖等称号。

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