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我省7位优秀排球裁判员在骨干培训会上的精彩发言
如何成为一名合格的裁判
海宁县周喜凤
裁判员除了履行保障公平竞赛的基本职责外，在比赛中也扮演着不可或缺的角色。但这并不鼓励他们卖弄风情，沉溺于吸引观众的注意力。一名优秀的裁判员应该专注于赛场上的裁判技巧，而不是吸引注意力。而是将运动员和观众吸引到激烈、精彩的比赛过程中。要成为一名合格、优秀的裁判员，我觉得自己应该具备以下素质和能力。
1、具有良好的思想品质：
要遵守裁判员行为规范，树立为运动员服务的思想，保持正派作风，谦虚好学，不吹毛求疵、不吹毛求疵，自重自爱，言行举止要文明礼貌，讲话要优雅幽默。做人要低调，做事要认真，做事要严肃认真，公正正确。要有职业精神，不计较个人得失，有较强的组织意识，服从领导和裁判长交办的任务。
2.具备熟练的业务素质：
优秀的排球裁判员必须熟练掌握排球比赛规则，熟悉裁判方法，合理运用规则，公正裁判，追求正确性，结合实际情况。懂得运动队作战技术。了解领队意图（打好比赛），了解运动员意图（发挥水平），了解观众想要什么（看精彩比赛）。裁判方法是技巧与艺术的结合。手势要规范，要大方。裁判的手势是与运动员、观众沟通的肢体语言。在裁判每一场比赛时，必须运用“有利有弊”的原则，不要以不必要的判罚来打断精彩的比赛。整场比赛的尺度要双方一致、连贯。在精彩与流畅之间把握好，保持平衡的一致性。裁判员在比赛中不能起决定性作用，但裁判员在关键时刻肯定起着重要作用。尊重前辈，关心新裁判，善于为新裁判解决问题。赛后总结比赛中的错判、漏判、处理球不当等情况，请专家、前辈分析指导，不断提高自己的裁判水平。以免下次再犯同样的错误。最后比赛顺利进行，双方满意，观众也满意。
3.拥有健康的身体：
我们必须保持良好的精神面貌，以饱满的精力投入到裁判工作中，只有这样才能保证精神饱满、头脑清醒、反应敏捷、思维敏捷、裁判正确，才能适应气排球运动的发展。
4.具备良好的心理素质：
不管比赛多么激烈、复杂、艰难，不管赛场上出现什么问题，都要沉着应对，保持稳定的情绪。在比赛过程中的任何时刻，都要保持果断、冷静，这是裁判水平高低的重要因素。强大的心理素质还体现在能承受来自运动员、教练员等各方面的压力，能根据事实和规则做出判断，能加强裁判员之间的沟通与配合，要明确职责、分担责任，才能完成裁判任务。所以，作为一名优秀的裁判员，必须具备良好的心理素质，才能应对各种复杂、突发的事件。
如何成为一名合格的裁判
临安市 陈建安
尊敬的沈主任、李教授、各位老师、各位裁判：
大家下午好，我先自我介绍一下，我是杭州临安的陈建安，就职于中国人民银行临安支行，从2008年接触气排球已经有9年了，从气排球爱好者逐渐成为气排球裁判员的“草根”。一路走来，得到了李老师和气排球前辈们的亲身指导和教诲。今天很荣幸能在寿昌省裁判沙龙和大家相聚，交流裁判心得。在这里，我要感谢省协会、沈主任、李老师为我们这些气排球资深爱好者搭建了一个相互交流的平台！感谢各位前辈、老师们多年来的关心、帮助和支持！今天我交流的主题是“如何成为一名合格的裁判员”。所谓交流，其实就是借这个平台向大家汇报我个人这几年不成熟的认识和体会，和大家分享一些自己在裁判工作上的感悟，如果有错误的地方还希望大家指正。
1、吃透规则。在我看来，规则是裁判的灵魂，是我们在裁判过程中的依据和标准。今天我们开的是裁判沙龙，顾名思义，我们就是裁判。所以，作为裁判，熟悉规则，吃透规则，是我们裁判的基础，是首要条件，是必要条件，是我们裁判的根本。
2. 用“三个多”来提升自己。什么是“三个多”：“多看、多问、多想”。
（1）多看。多看就是看比赛过程中别人怎么正确、规范的裁判，看别人怎么处理关键球，看一二裁判怎么配合，看有争议的球怎么解决等等。所以我觉得看也是一个学习的过程。
（二）多问问题。学习的时候，我会用红笔把不懂的地方划出来，适当的时候向李老师请教。当然，除了向李老师请教，在座的很多人也是我的老师，我都得到过他们的指导。多问问题，我就能把不懂的变成懂的，把不知道的变成懂的。非标准化的操作流程正在逐渐向标准化的流程靠拢。
（3）多思考。前两个“多”好比我们日常生活中吃饭的功能，多思考好比消化的功能。只有消化之后，我们才能通过多思考，把别人积累的经验和知识转化为自己的知识和经验，从而提高自己的裁判水平。
3、灵活运用规则。规则都有一个宗旨，就是要体现一种内在统一的理念。在多次赛前裁判会议上，沈主任和李老师都强调要学习提高裁判艺术。我反复琢磨，思考其中的奥秘。通过这几年的实践，结合这个要求，我悟出了一个不成熟的“六个字”：比赛场上瞬息万变，我们在执行规则的同时，一定要做到“协调、流畅、控制”这六个字。
第四，裁判要接地气、人性化。排球项目最显著的特点有两个，一是大部分都是基层队员，二是大部分比赛场地都是在同一时间、同一地点。针对这两个特点，经过几年的实践，我觉得当好裁判要注意两点：一是裁判要接地气，二是裁判要人性化。这里我讲两个案例。（两个案例都是现场演示的）。两个案例我只想说明一点：我们裁判的时候，不玩猫捉老鼠、警察抓小偷的游戏，而是要讲究裁判要接地气、人性化。
裁判是一个神圣的职业，但也是一个吃力不讨好的工作，不可能让所有人都认同裁判的判罚。所以，忘掉“所有人”，诚实做人，认真做事，公正做人，准确做事，以干净、谦虚、自信、敬业的精神，全身心地投入到裁判工作中去。我坚信，我们的裁判水平会不断提高，我省的裁判事业一定会在全国有所作为。以上就是我今天和大家分享的一些心得体会。谢谢大家。
如何成为一名合格的排球裁判员？
天台县排球协会徐美丽
尊敬的各位领导、各位前辈、各位排球裁判员朋友：大家好！
今天很荣幸能和大家分享“如何成为一名合格的气排球裁判员”的经历。我从2009年开始从事气排球裁判工作，从一名基层球队的普通裁判员到如今的省级裁判员，从小成长到获得如此高的荣誉。我的每一步成长都离不开在座各位领导和前辈们的鼓励和帮助。在此，我向各位领导和前辈们表示最诚挚的感谢！
说到如何做一名合格的裁判员，我的体会是：第一，要牢固树立为队伍服务的思想。为什么要强调“服务”二字呢？我刚开始在基层当裁判时，错误地认为：我替你裁判，你得听我的裁判。但当时，并不是所有人都接受我的裁判，有时还会跟我争论，觉得很委屈。现在回想起来，一是当时我的裁判水平确实不足；二是还没有树立为队伍服务的思想。后来，随着我省气排球形势的蓬勃发展，我逐渐参加了一些正规的气排球裁判员培训。在培训班上，我能够听到各级专家的授课，使我对裁判员的工作性质有了新的认识，为队伍服务奠定了思想基础。
现在，我意识到一个好的裁判员在踏上裁判台的时候，就应该感到肩上的重量，因为双方队员的辛苦都在等待他的认可。如果他在吹哨的时候出现不当的偏颇，对比赛双方都是极大的伤害。意识到这一点后，我趁着参加比赛的机会，及时记录自己遇到的问题，然后在规则中查找相应的条款，找到正确的答案。我先后购买了李赫教授主编的《普及气排球》、中国排球协会批准的《气排球竞赛规则》等书籍，结合气排球比赛的实际情况，努力学习，加深理解。学习后，我加深了对裁判工作意义的认识，使我更加热爱裁判工作。在比赛裁判工作中，我竭尽全力为球队服务，力争每一个球的判罚都恰到好处，符合规则，让比赛双方都能满意地接受我的判罚，使比赛紧张有序。在学习方面，除了向书本学习，我还注意向省内外优秀裁判学习。我们天台县气排球水平还落后于其他省、市、县，因此比赛的激烈程度不如其他地区，我经常利用外出参加比赛的机会，多观察我省优秀裁判员是如何裁判的。观察他们的判罚，听他们的哨声，注意他们的手势。然后比较自己的判罚是否与他们的一致，哨声的使用是否合理，手势的幅度是否舒展大方等，进行比较，进一步学习提高。总之，利用一切机会向优秀的同事学习，有比较才有分寸。经过这样的比较学习，我们可以发现别人的长处，弥补自己的不足，明确自己努力的方向。
虽然今天领导和协会给了我莫大的荣誉，但我知道这是协会领导的要求和鼓励，我和其他优秀裁判员还有很大的差距，今后我会更加努力学习，提高自己的裁判水平，尽自己最大的努力为我省排球运动的发展贡献力量，谢谢大家！
在浙江省气排球裁判员培训会上的讲话
建德市付学云
尊敬的老师、同事们，大家好；
首先感谢省气排球协会领导在我们美丽的建德航空小镇温泉度假村安排全省气排球裁判员培训会。在这里我代表建德市气排球协会热烈欢迎全省各地的气排球精英们来到我们建德。这从一个侧面体现了省气排球协会对我市气排球运动普及和发展的肯定。相信本次培训会的召开，将进一步促进我市气排球运动的蓬勃发展。
我很荣幸连续两年被评为浙江省气排球协会最佳裁判员。在气排球界的各位前辈看来，我只是个新生。这份荣誉并不代表我做的好，而是协会领导和同事们对我的鼓励和希望。当得知我要在培训会上发言，被要求讲讲自己在裁判工作中的体会时，我感到很荣幸排球裁判规则，也有些不知所措，不知道从何说起。今天，借这次全省裁判员培训会的机会，向各位同事汇报一下自己在这项运动和裁判过程中的一些体会和感受：
我从2010年开始打气排球，爱上了这项运动，享受着它带给我的快乐。从不会打到会打，一天不打就浑身发痒，我越来越喜欢气排球这项运动。记得第一次参加气排球裁判员培训班，听了李老师的课，对气排球裁判员的工作和这项运动有了更深入的了解，思考着如何把这项运动推广和发展起来。果然，经过我市近几年资深气排球爱好者的共同努力，我市的气排球运动终于出现了良好的局面。目前，长期参与气排球活动的人数近千人。从2014年开始，发展势头十分迅猛，大大小小的比赛不断。2015年，我市成立了建德市气排球协会。我被选为协会副会长，负责气排球比赛及裁判队伍的建设和管理工作。每年都会受邀参与一些国家级、省级、市级气排球比赛的裁判工作。我对组织比赛和裁判工作有一定的经验，因此我市的每一次气排球比赛，从赛程的制定、组队方式、场地和比赛的安排，到裁判的安排，我都参与其中。一次次组织各种比赛，迎来了我市气排球运动的快速发展。我全身心投入到我市气排球运动的普及和发展中。这让我深深地认识到，一项运动是否能够健康发展，除了本身的魅力之外，很大程度上是通过比赛来吸引人们参与。组织比赛是普及和推动这项运动发展最有效的环节，也是这项运动发展中不可缺少的重要举措。
我知道一场比赛能否顺利完成，裁判员是否严格执行比赛规则，公平公正是关键。我觉得要想成为一名优秀的裁判员，首先要熟悉业务，严格执行比赛规则；其次要有良好的心理素质，敢于承担责任，只有对规则有了正确的理解和判断，才能在比赛场上让运动员感到安心。其次，裁判员要学会“做人”。我个人认为裁判员是一个两面派的人，不能说说就觉得自己辛苦了，裁判员也是人，人肯定会犯错。我在现场的时候，感觉比赛很公平，但出了一点小问题，运动员们往往就不买账了。有时候我在想，感觉裁判员的水平不比别人差，为什么每次都这么幸运，顺利完成任务。经过多年对裁判工作的观察和实践，我总结了八个字：场上严谨，场下随和。这就是我所说的两面人，即在场上严格按照比赛规则进行判罚，场下则是交朋友、切磋球技、交流人生、送问候、送微笑的过程。
我是排球界的一名基层球员，近几年来很荣幸有机会与沈校长、李教授、吴教授面对面学习交流，这些经历不仅让我的裁判水平有了很大的提高，也为我日常生活带来了很大的帮助。当然，我还有许多不足之处，希望各位老师、前辈、同事们多多指点交流，这样不仅可以提高我的裁判水平，还可以增加我们之间的感情。如果交谈的不好，还请大家多多包涵，谢谢！
关于裁判员如何认真阅读裁判手册、掌握当地比赛规则的几点思考
东阳市张伟
各位老师、各位同事好：
我认为，作为一名气排球裁判员，在执法气排球比赛时，除了要熟悉《气排球竞赛规则》外，还必须仔细阅读竞赛秩序册，了解秩序册中的竞赛规则，特别要关注竞赛规则中的具体规定。
不同的地方会根据比赛分组情况制定一些特殊的规则，如触网犯规：比赛过程中触碰标志杆和标志杆内的球网都属犯规。越过中线：除脚外，身体任何部位触碰对方场区都属犯规。过网拦网：对方完成进攻性击球后，可以过网拦网。跳发球限制：跳发球时，必须在端线1米限制线后跳发球，跳发踩到限制线属犯规。取消非决胜分21分限制。当比赛20:20时，直到领先2分才算获胜，等等。有些地方还会有其他规定，只有充分理解这些具体的规定，才能清楚了解本场比赛裁判的尺度。
一定要及时了解比赛日程安排和比赛表。因为抽签是在比赛前完成的，所以数字显示在顺序簿上，很多运动员看不懂。作为一名合格的裁判员，一定要了解。（例如：2016年浙江省第二届女子体育节气排球比赛，就有一个队没有看顺序簿或者看不懂，以为他们队没有比赛，就回酒店洗澡了，耽误了比赛。）
熟悉第一、二阶段对阵表，看懂赛程表里的表格。清楚了解本次比赛采用何种赛制。气排球比赛采用的赛制有循环赛、淘汰赛和混合赛，但常用的循环赛分为单循环赛、双循环赛和小组循环赛。循环赛是指各参赛队在全场比赛或同组比赛中都有机会碰面，这种方式可以更合理地确定比赛名次，也给各队提供了相互交流、学习的机会。第二阶段交叉淘汰赛加赛确定名次，同组比赛确定名次等。虽然不是需要我们每个裁判都去安排，但我们的裁判拿到赛程表仔细看完之后，应该清楚本次比赛的基本情况。如果有运动员来问问题，你可以很熟悉地告诉他，并且有义务提醒运动队，顺利地完成一场比赛的裁判任务。
排球裁判工作交流材料
梅轩 三门县体育局
我从2003年开始从事气排球裁判工作，到现在已经十五年了。这期间协助组织过全国气排球邀请赛、全国沙滩气排球邀请赛，组织和参与过全国、省、市、县气排球比赛的裁判工作，组织裁判培训等相关工作。可以说我是伴随着气排球运动的发展而成长起来的。在这么多年的气排球裁判工作中，我想和大家分享一下我的一些心得体会。
1、了解排球裁判在比赛组织和教育中的重要作用，裁判员不仅对运动员的各种技术犯规和不良道德行为进行处罚，而且对运动员的作风培养，技战术水平的提高，都起着重要作用。
1、赛前做好充分准备。一是树立服务心态。由于气排球比赛时间短、场次多、轮次多，对裁判员的要求比较高。只有热爱气排球运动，怀揣一颗敬业的心，才能坚持从事艰苦的裁判工作。二是熟悉规则是执法的基础。学习规则和裁判方法是裁判员必须具备的素质，要时刻关注气排球规则修订的最新动态，及时更新知识。另外，了解气排球运动的起源、发展、气排球运动的特点，对裁判工作大有裨益。
（二）比赛过程中积累经验。一是恪守职业道德。遵循严肃、认真、公正、准确的八字原则，在裁判过程中秉公执法，不徇私舞弊，坚守岗位，不谋名利，不凸显个人在比赛中的所作所为。二是裁判准确果断。裁判时要姿势、手势要正确，判罚要正确规范，需要吹哨时要果断、及时、准确；另外，为防止现场裁判工作中出现误判，裁判员要加强预判，把握重点，合理站位。三是密切裁判员之间的配合。作为裁判员，要从记录员、司线员、第二裁判员的工作做起排球裁判规则，培养责任心，提高自身素质，在比赛中协调配合，默契配合。
（三）赛后认真总结。裁判员之间要相互交流执法情况，倾听队员、教练员在执法过程中出现的争议点，吸取教训，在今后的执法过程中不断改进。
2、训练：充气排球是一项健身性、竞技性、观赏性、娱乐性极强的运动项目，近年来发展迅速，在全民体育健身活动中发挥着重要作用。充气排球裁判员培训课程有利于裁判队伍的健康发展，从而促进充气排球运动的普及和水平的提高。
从2004年起，我参加过10余次省举办的气排球裁判员、教练员培训班，以及中国老年体育协会、中国气排球专委会主办的裁判员、教练员培训班。每次参加培训班，我都深感裁判工作之繁重。2009年，首届全国老年体育健身大会气排球交流会在威海举行，我第一次参与裁判工作，就圆满完成了大会裁判任务，在全国运动员面前展现了浙江裁判员高水平、高素质的形象。至今，我每年参加全国、省、市、县级气排球比赛裁判工作20余次，凭着对气排球裁判工作的热爱，从一个一无所知的“门外汉”一步步成长起来。只有在比赛中不断修炼自己，提高自身素质，才能和气排球一起成长。
为了推动我县气排球运动的发展，我县主动参加气排球推广活动，积极参加培训班的服务工作和学习，2003年在三门举办了台州市农村老年人气排球培训班，到目前为止，据初步统计，我县共参加台州市举办的三期气排球裁判员、教练员培训班，为兄弟县市授课培训385人次；三门县举办了四期气排球教练员、裁判员培训班，培训109人次，为当地气排球运动的发展打下了坚实的基础。
3、赛事组织 2013-2014年度全国沙滩气排球邀请赛在三门蛇畔举行，来自全国9个省市的362名气排球爱好者参加了比赛。我公司参与了本次比赛的策划、方案、协调、场地、裁判培训、后勤保障等工作，感受到了气排球运动的魅力。本次比赛，20余名本土裁判员参与了裁判工作，水平和能力得到了很大的提高。
2015年，由台州市体育总会、台州市老年体育协会、台州市排球协会主办的全国气排球邀请赛在椒江举行，全市选派了18名一级以上气排球裁判员担任本次比赛裁判员，高水平、优质地完成了比赛任务，在场地工作、组织工作、临场执法等方面的表现得到了运动员的一致好评。
我连续两年被浙江省气排球协会评为先进裁判员，这是对我裁判工作的肯定和鼓励，同时也是鞭策自己的动力。在今后的裁判工作中，我会更加勤奋、尽职排球裁判规则，继续发光发热，在裁判队伍水平提升的过程中贡献出自己微薄的力量！感谢省气排球协会领导、同事们的厚爱，谢谢大家！
（无法发言）