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排球技战术指导思想
技战术指导思想是球队在训练和比赛中指导技战术行动所遵循的主导思想和基本原则。正确的指导思想来源于运动训练和比赛实践，又反过来指导训练和比赛实践，并在实践中不断丰富和发展。
排球技战术的指导思想要符合排球运动的客观规律，适应排球运动的发展趋势。在制定球队技战术指导思想时，要结合今后比赛的主要对象和任务，从实际出发，扬长避短，综合分析，坚持走自己的路，形成团队的独特风格。
贯彻技战术执行的指导思想，培养和树立独特的技战术风格，正确处理当前要求与长远目标、国内比赛与国际比赛、独特性与多样性、继承与发展、学习与创新和技术。作风与苦练基本功的关系。只有处理好各种关系，从实际出发，排球运动的整体水平才能快速提高。
我国排球技战术指导思想的确立是基于长期实践和对排球运动规律的逐步认识排球扣球个人战术，特别是通过国际排球比赛的训练。它是在总结正反经验教训的基础上逐步完善和发展的，探索出一条适合我国排球运动发展的道路。回顾不同时期我国对排球运动提出的指导思想排球扣球个人战术，各有侧重。例如，1955年，原国家体委召开第一次运动员训练工作会议，提出了“主动、灵活、快速”的技战术指导思想。这一指导思想不仅符合我国运动员的体能特点和技术特点，而且体现了我国排球运动员在九人排球运动中“快板”绝招的传承。 1958年，原国家体委在排球训练工作会议上提出了“技术全面、战术多样”的训练方针。 “技术全面”是6人排球最基本的特点，“战术多样化”是我国排球技术的发展方向。 1972年，技战术指导思想进一步明确，提出“以综合技术为基础，注重进攻，积极防守，发展高地，坚持速度，紧密配合，做到快、狠、准确性和变化。”
这一指导思想的提出，是我国排球运动发展经验和教训的结晶。 1978年，我国排球运动技战术指导思想重新修订，即“在综合技术的基础上，充分发挥各队的特点，向全攻全守型发展，坚持速度，向高水平发展，狠抓扣、拦、发球三项得分技术，争取网上优势，以全面、快速取胜。 ，高水平、灵活、准确的打法，突出了“全攻全守”和防守反击的得分环节，修改了原来的“进攻为主”的提法，使其更加有利于高水平的发展。 1989年，重新制定了新的技战术指导思想，即“技术全面、特色突出、准确熟练、快速多变、高度发展、不断创新”。技术全面准确，体现了当时排球运动向高、快、多变、攻防全面发展的趋势，体现了排球比赛线上竞争的日益激烈。 ，也体现了发扬我国排球运动的快速特点，要想在国际排球界占据领先地位就必须不断创新的思路。这一指导思想在今天仍然符合排球运动的发展，但随着新规则的实施，其内涵需要进一步完善和发展，以适应排球运动的发展需要。
排球主要战术指南
1、位置不好
排球进攻战术之一。扣球的球员详细起跳，吸引对手的拦网。当对方拦网球员起跳挡球时，扣球球员突然向侧面迈出一步，起跳扣球。扣球球员的假动作要真实，错位动作要快速连贯，并应与快攻实际扣篮交替使用排球扣球个人战术，以达到更好的效果。
2. 时差
排球进攻战术之一。扣球球员进行助跑起跳，诱导对手起跳挡球，但随后突然停下来刹车。当对手摔倒时，他突然从原地跳起，进行真正的扣篮。使用此战术时，可以避开对手的格挡，提高扣球的成功率。
3、空间差异
排球进攻战术之一。扣球球员起跳后，利用身体在空中的位移来躲避对方的阻挡，达到进攻的目的。因起跳点与实际扣点之间的空间间隙而得名，又称“飞”。全义是“空中机动攻击”。在二传手面前扣球的扣球球员称为“前飞”；在二传手身后扣球的扣球球员被称为“后飞球员”。
4. 快球
其特点是速度快、突发性强，牵制力强，有利于赢得时间和空间。分为近身快球、远网调整快球、短平快球、半快球、时差快球、错位快球等。击打快球时，击球节奏要轻松、快速、灵活、有节奏。 ，浅蹲和快速起跳。上身和手臂的挥杆动作要小，用前臂和手腕加速挥杆来击球。
5. 近距离快球
快球的一种。扣球球员跑向二传手并在二传手采取行动之前跳起。当二传手将球传到网前时，扣球球员迅速挥动手臂和手腕，快速而突然地击球。性感又有效。在日本排球界被称为A快球。
6、短、平、快
尖峰的一种。扣球球员和二传球员相距1.5至2米。他们在二传手动作的同时或之前起跳，拦截二传手传出的平球。日本排球队首先使用它，并将这种扣球称为B快球。
排球运动的关键技术
1.插入攻击
后排球员移至前排进行第二次传球，并将球传给前排三名球员扣球。一般最有可能在1号位插上，插上进攻可以保持前排的3分进攻，充分利用整个网长，有利于突破对方防线。战术变化多，可以进行交叉、梯队、果酱、立体攻击、双快、一游等战术攻击。
2. 干扰攻击
扣球球员配合二传，佯装扣篮，短平快球，吸引对手拦球。另一名扣球手突然插入两人之间扣球。可以达到摆脱方块、突破中立空间、提高粉碎成功率的目的。因为被尖刺夹住的玩家就像一个瓶子的软木塞，所以被称为软木塞攻击。
3.两球进攻
当球传高且落地点位于网前合适位置时，前排球员即可起跳扣球。如果对方已经将球堵得严严实实，他就将扣篮改为空中传球，转移给其他前排球员进攻。这种打法有两次扣球进攻机会，比较突然，进攻效果更好。但由于一传要求较高，很难直接从后排拦截球，所以在实战中很少使用。
4.三维攻击
前排球员利用各种快换战术组织进攻的同时，后排球员则从进攻线附近跳起进攻，形成横纵兼备的进攻风格。立体进攻以前排为主，后排为辅。立体进攻的核心是前排球员的快速突破。前排的假动作为后排的扣篮创造了有利的机会。后排球员积极跑动牵制对手，为前排快速突破创造了条件。