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第一课： 第 1 周： 小时数： 2
主题：排球规则
教学目标：1、让学生对排球运动规则有初步的了解;2、让部分学生参加排球比赛;3.使大多数学生了解排球运动。主要教学内容：1、排球规则概述;
2.排球规则中对技术动作的要求。教学重点：排球规则对运动技术的要求。
教学难点：排球比赛规则中动作技术要求中的进攻击球判断、双手过网等。教具：排球等教学内容： 1、介绍本课：
通过桌上的排球，我想到了中国女排五连冠的情形，并介绍了这节课的话题。要想让中国排球运动走在世界前列，创造辉煌，就必须普及排球运动，让更多的人热爱和了解如何开展排球运动。2.概念：
什么是排球？
排球是指参加这项运动的人用身体的任何部位在空中相互撞击，使球不会掉到地上，可以穿网或无网进行的运动。
3. 问几个关于排球规则的问题：
1. 如果排球比赛的比分是20：25，比赛还会继续吗？画出排球比赛中球员的顺序？
3. 一个游戏可以请求多少次超时，每次超时多长时间？每支球队在一场比赛中有多少次触球？
5. 排球运动场有多长和多宽？四、排球规则具体说明： 1、排球场如图所示：长18M，宽9M
成年男性净高：2.43米
2.24M 女士
男生2.24~2.35M，女生2~2.15M
标记杆长1.80M，直径10MM，排球规则概述
一个
排球比赛开始时，后排右侧的一支球队在发球区发球，每支球队最多可以击球 3 次
球应该越过球网，而不是控球，比赛应该不间断地进行。如果球撞到墙壁、天花板、任何其他物体或球员犯规，它就会变成死球，死球的一侧就会输掉
球，对手得分并获得发球权。在发球队以一球之差获胜后，获得一分，发球队的球员继续发球。接球队赢得进球后，场上的球员按顺时针方向旋转一个位置，然后后排右侧的球员发球。目前的国际比赛一般采用五局两胜制的每球得分制，每场得25分，比对手多2分的球队为胜利，三局制胜为胜利。当前四局战成2：2平时，第五局为决胜局，得15分且比对手多2分的球队为胜者。在决胜局中，第一队得到8分后，两队互换球场，按照原位置的顺序继续比赛。每场比赛前，教练员必须将阵容位置图交给记录员或助理裁判员，不能更换。每队6人，后排右侧的球员发球教案 排球，发球和击球时，双方球员必须站在规定的位置，前后排和左右两侧不能站错，否则将授予对手发球权并得分。
当比赛结束时，教练和队长可以向裁判请求暂停或换人。每次暂停不得超过。
30 秒。每支球队可以在 1 局中请求两次暂停。如果要求第三次暂停，裁判员应拒绝并提醒球队，否则将授予对方发球权并判罚一分。因受伤或其他事故导致的比赛中断不算作暂停。在每支球队的一场比赛中，首发出场的球员被换下后，只有一次再次上场的机会，只有其他替补球员在重新上场时才被允许被换下。排球规则中对技术动作的要求：
发球：按顺序发球的球员必须站在底线外，并在裁判哨声响起后 5 秒内击球
出去。发球队场上的球员不得挥舞手臂、跳跃或形成障碍物阻止对方接球，否则将因掩护发球而被判定为犯规，失去发球权，判对方一分。
触球：每支球队最多触球三次，如果一名球员连续多次触球，则被视为组合。同一支球队的两名球员同时触球，视为两次触球。两名球员在网前同时触球后可以再击球 3 次。
交出球网：球员不得将球击过球网。但是，击球的点在场上区域，球离开手后，不会以球过网来判断
净犯规。在对方击球之前，当阻挡者的手在对方区域上方接触球时，阻挡者被判定为在网前犯规。当对方球员击球时，允许在对方区域内阻挡球网。
越过中线：当球员身体的任何部位越过中线并接触对方球场表面时，即判犯规。但
如果一只脚或两只脚越过中线，而另一部分在中线或中线以上，则不判犯规。球员可以伸出手将球击入网下，但不得阻挡对方球员。阻挡：球员用上半身靠近球网，使其高于球网边缘，以阻挡对手击中的球，称为阻挡。
只有前线球员才被允许单独或集体封堵球网。在单个阻挡中，球可能会迅速接触一个或多个阻挡者的手、头部或上半身的其他部位。挡网后，球队可以再击球3次。阻挡者触球后，球出界，触手出界，判定失误。
进攻击球：将球直接击入对方的球场是进攻击球。前线球员可以在场上对抗任何高度
在限制线前的前场区域的球只能在整个球不高于球网边缘的情况下进行进攻击球，但如果球在限制线后面跳跃教案 排球，则可以在任何高度接球。检查本课的教学效果：
让学生画出排球比赛的顺序。
让学生评判进攻性击球和击球网，介绍几种常见的裁判指示。5. 课后要求：
要求全班以小组为一组组织一场排球比赛。6、板书设计： 1、排球比赛场地;排球规则概述;
三、排球规则中技术动作要求：
高中一年级第二学期排球选修课案
学生简介和教学要求
今年，高年级有185名学生，他们分为三个教学班，并选修课。因此，在教学过程中，教师应以学生为主体，关注学生的学习兴趣和经验，倡导学生积极参与、愿意探索、勤于动手，从而培养学生收集和处理信息、获取新知识、分析解决问题、交流合作的能力。教师在组织教学中要发挥主导作用。教学改革使学生能够根据自己的兴趣爱好和能力，认识知识、体验情感，展示自己的态度、技能、个性、潜力和创新能力。教师要创建与学生发展相适应的组织教学方法，采用“体育教学目标”，贯彻立体健康理念，鼓励学生积极参与教案 排球，实现身心健康和谐发展。在教学中开展研究式学习，在教师的指导下，将学生作为自主学习合作、分组讨论、集体讨论等活动，让个人能够充分、自由地表达、提问、讨论
机会
应该运用自知之明来解决实际问题。根据学校的特点，以及我校排球传统和体育教育的实际情况，开展排球教学工作。
在高中排球选修课中，多采用情境教学： 1.充分发挥学生收集的各种排球信息，充分利用排球场和设备。2、学生可以小组形式自由选择技能学习的切入点。3、指导、解疑，依次对各组进行鼓励性评价。让学生自主热身、自主体验、有自我意识、有规律。每节课都安排了一些基于探究和基于研究的主题，供学生在课后思考。
做好单元计划，将运动参与、技能学习、情感体验等贯穿于课程的全过程。在教学中，一切以学生的实际情况为出发点，做到“人人制教”，同时注重学生的评价，一是强调学习态度;这主要取决于学生在学习中的主动性和积极性。它通过参与的时间、频率、严肃性和行为表现进行定量评估。二是强调协作精神;对学生的评估主要基于他们参与时的合作态度和行为。三是强调探索精神和学习能力，通过问题的提出和解决，通过探究结果的表达来进行评价。采用多种操作方式记录学生参与的时间、频率、严肃程度、行为等，包括日记、讨论、访谈记录、讨论计划、个人总结、收集的数据、他人的评价等。在展览交流中，要突出发展性、进步性、个性特点。多看自我提升，肯定他人优点，实事求是。在评估中，我们找出差距并设定新的前进目标。强调情感认知、体验和开放性;注重人际沟通和交流
教学安排： 1.本单元共占用18课时，约9周。1.系统安排教学内容，重点抓指导。2. 复习垫球、传球、发球、强力球、扣球技巧、教学比赛和考核。3.排球发球和扣球考核。4、每节课都应进行热身运动，并适当增加素质运动。5.学生可以选择技能学习的切入点，但应鼓励学生对排球基本技能的综合学习。1.发球：依次体验发球、侧发、正面发球、跳发的五个固定动作要素。4、砸球：体验原地举、拉、抛臂、砸球的要领，采用一、二、三步跳跃模仿扣球、正面扣球、定球、扣球、抛球、传球。5、教学竞赛：每节课全体学生参加竞赛，竞赛组织和裁判员由学生承担，由教师在技能、战术、心态等方面对学生进行指导。
加强对学生的环境保护和健康教育：室内空气污染的危害和噪声造成的危害，引入气候资源储备（1）太阳能资源（2）风能资源（3）水能资源。为提高学生的环保意识，推广和推广绿色消费，引入“降温环保”的绿色屋顶，增加绿化面积。
黄仲仁，高中二级
2005 年 9 月
广州市第三中学教学计划
广州市第三中学课堂教学方案